Optum Health ospita eventi gratuiti sul benessere per anziani nello Utah

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LAYTON — Entro il 2060, si prevede che quasi 95 milioni di americani dai 65 anni in su popoleranno il paese. Secondo census.gov, si tratta di un aumento del 23% rispetto al 2018.

"Concentrarsi sulla salute e sul benessere degli anziani continuerà ad aumentare di importanza", ha affermato Joshua Mattern, portavoce di Optum Health nello Utah. "Allo stesso tempo, con l'avanzare dell'età, aumenta progressivamente anche il rischio di contrarre malattie e disabilità gravi, di avere incidenti fisici e di soffrire di gravi complicazioni, nonché di perdere la nostra indipendenza da esse."

Nei suoi tre centri comunitari a Layton, West Valley e Sandy, Optum ospita feste estive a giugno, invitando la comunità ad attività di salute e benessere e sessioni informative.

Mattern ha affermato che i centri comunitari dispongono di attrezzature per il fitness, lezioni di benessere tenute da esperti e sessioni di informazioni sanitarie tenute da medici, il tutto aperto alla comunità senza alcun costo.

"Optum ama essere partner delle comunità che serviamo, quindi, che tu faccia parte di Optum o meno, sei invitato a partecipare alle feste estive e persino alle attività settimanali", ha affermato Jim Tett, responsabile delle operazioni della clinica mobile per Optum Utah .

Tett ha detto che i centri offrono di tutto, da Zumba, pilates e yoga a giochi, artigianato e lezioni di ricette.

"Una cosa che aiuta la salute delle persone è l'interazione sociale con gli altri", ha detto Tett. "Essere soli e depressi può diventare un problema per la popolazione che invecchia. I figli si sono trasferiti, forse il coniuge è morto o forse la famiglia non è vicina. Coinvolgersi con gli altri può davvero giovare alla salute."

Tett ha affermato che una parte unica dei centri è un corso sullo stile di vita offerto una volta alla settimana in cui le persone possono ricordare la propria vita, raccontare la propria storia e condividere esperienze tra loro. Le lezioni di ginnastica sono anche adattate alle circostanze individuali.

"Se qualcuno ha un problema di equilibrio, ad esempio adatteremo quell'esercizio per aiutarlo a migliorare il suo equilibrio", ha detto. "Chiunque abbia 55 anni o più è invitato a venire e ad approfittare gratuitamente delle cose offerte nei centri. Non ci sono abbonamenti, tasse o registrazioni."

Il Layton Center terrà la sua festa estiva giovedì. Vengono offerte due sessioni alle 9:00 e un'altra alle 13:00. Il centro si trova a 2146 N. Main St., Suite 514. Per ulteriori informazioni e orari, visitare optumcare.com/utcenters.

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