Vuoi una pelle rimpolpata e luminosa? Inizia con questi 3 suggerimenti

Alcuni la chiamano "pelle gelatinosa", altri "pelle smaltata a ciambella" e alcuni semplicemente "pelle dall'aspetto giovane", ma cosa hanno in comune tutte queste estetiche della pelle? Tutti raggiungono una carnagione luminosa e carnosa.

Ma per ottenere questo splendore teso e ultra-elastico inizia con una routine di cura della pelle dedicata ma curata. Se questo aspetto da sogno è il tuo ultimo obiettivo per la pelle, ti consigliamo di aggiungere questi tre (facili!) passaggi al tuo regime quotidiano.

Il massaggio al viso non richiede troppo tempo, ma presenta una lunga lista di benefici. Quando tocchi la pelle con uno strumento da massaggio o con le dita e la massaggi per alcuni minuti, stimolerai la circolazione e innescherai la produzione di collagene (che mantiene la pelle tesa).

Inoltre, aiuterai a eliminare il fluido linfatico di cui il tuo corpo non ha bisogno, rivelando un aspetto più scolpito. Puoi optare per un gua sha, un rullo di giada, uno strumento microcorrente o le tue due mani.

La cosa più importante è trovare un metodo di massaggio che ami e seguirlo. Se gli strumenti gua sha fanno al caso tuo, prova una di queste 12 opzioni A+.

Il motivo per cui la tua pelle potrebbe perdere elasticità con l’avanzare dell’età è un calo della produzione di collagene. Dopo i 25 anni, le riserve naturali iniziano a diminuire, con una conseguente perdita stimata di collagene dell'1% ogni anno1.

La buona notizia: gli integratori di collagene di alta qualità possono essere d’aiuto. Infatti, la ricerca mostra che l'assunzione di peptidi di collagene idrolizzati (leggi: facilmente digeribili) può supportare la produzione complessiva di collagene1 e dare come risultato una pelle più soda e piena2.

Tuttavia, la ricerca di un integratore di collagene affidabile può essere difficile, quindi inizia con il nostro elenco curato e approvato dagli esperti qui.

Questo non è un passaggio per la cura della pelle di per sé, ma è semplicissimo: opta per prodotti per il trucco in crema rispetto alle formule in polvere. Perché? Bene, la pelle carnosa e succosa deve rimanere idratata. Anche se una spolverata di cipria fissante sotto gli occhi o un pennellino leggero sulla zona T vanno bene, se puoi ti consigliamo di utilizzare principalmente prodotti per il trucco in crema.

Vedi, fondotinta in crema, correttore, bronzer e fard ti aiuteranno a sfumare il tuo look con facilità, aggiungendo umidità e lucentezza al tuo look finito, non rubarlo. Le formule in polvere e minerali hanno il loro tempo e il loro luogo, ma se la tua pelle è già secca, potrebbero farti sembrare una torta.

Se desideri una pelle dall'aspetto rimpolpato, saranno necessarie alcune pratiche dedicate alla cura della pelle. Per iniziare, prova a massaggiare il viso ogni giorno, prendi un integratore di collagene che contenga peptidi di collagene idrolizzati e usa prodotti per il trucco in crema per un tocco di freschezza. Quindi, per ottenere davvero la lucentezza della rugiada, leggi questi suggerimenti extra.

Hannah Frye è l'assistente redattore di bellezza presso mindbodygreen. Ha una laurea in giornalismo e una laurea in studi su donne, genere e queer presso la California Polytechnic State University, San Luis Obispo. Hannah ha scritto in sezioni relative allo stile di vita, tra cui salute, benessere, sostenibilità, sviluppo personale e altro ancora. In precedenza ha svolto uno stage per Almost 30, un podcast di salute e benessere di prim'ordine. Nel suo ruolo attuale, Hannah racconta le ultime tendenze di bellezza, gli approcci olistici alla cura della pelle, i prodotti per il trucco indispensabili e l'inclusività nel settore della bellezza. Attualmente vive a New York City.